不再掛慮 經文:腓立比書4：6-9 6應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴神。7神所賜那超越人所能了解的平安，必在基督耶穌裡，保守你們的心懷意念。8末了，弟兄們，凡是真實的、凡是可敬的、凡是公義的、凡是清潔的、凡是可愛的、凡是有美名的，若有甚麼德行，若有甚麼稱讚，你們都要留意。9你們從我所學習的，所領受的，所聽見的，所看見的事，你們都要繼續去做，賜平安的神就必與你們同在。

不再懼怕 經文: 約翰一書4：16-21 16我們知道並且深信神是愛我們的。神就是愛，住在愛裡面的就是住在神裡面；神也住在他裡面。17由此，愛在我們裡面得以完滿：我們可以在審判的日子坦然無懼，因為基督如何，我們在這世上也如何。18在愛裡沒有懼怕；完滿的愛把懼怕驅逐出去，因為懼怕裡含著懲罰，懼怕的人在愛裡尚未得到完滿。19我們愛，因為神先愛我們。20人若說「我愛神」，卻恨他的弟兄，就是說謊了；不愛他看得見的弟兄，就不能愛看不見的神。21愛神的，也要愛弟兄；這是我們從神所受的命令。

享受主話 經文: 雅歌2：3-7 3我的良人在男子中，如同蘋果樹在樹林裡。我歡歡喜喜坐在他的蔭下，嘗他果子的滋味，覺得甘甜。4他領我進入宴會廳，為我插上愛的旗幟。5請你們用葡萄餅增補我力，以蘋果暢快我的心，因我為愛而生病。6他的左手在我頭下。他的右手將我環抱。7耶路撒冷的女子啊，我指著羚羊或田野的母鹿囑咐你們，不要喚醒，不要挑動愛情，等它自發。

與主同行 經文:路加福音9：57-62 57他們在路上走的時候，有一個人對耶穌說：「你無論往哪裡去，我都要跟從你。」58耶穌對他說：「狐狸有洞，天空的飛鳥有窩，人子卻沒有枕頭的地方。」59他又對另一個人說：「來跟從我！」那人說：「主啊，容許我先回去埋葬我的父親。」60耶穌對他說：「讓死人埋葬他們的死人，你只管去傳講神的國。」61又有一人說：「主啊，我要跟從你，但容許我先去辭別我家裡的人。」62耶穌對他說：「手扶著犁向後看的人，不配進神的國。」

主的家人 經文: 以弗所書2：19-22 19這樣，你們不再是外人或客旅，是與聖徒同國，是神家裡的人了，20被建造在使徒和先知的根基上，而基督耶穌自己為房角石，21靠著他整座房子連接得緊湊，漸漸成為在主裡的聖殿。22你們也靠他同被建造，成為神藉著聖靈居住的所在。  

主愛激勵 經文:哥林多後書5：14-17 14原來基督的愛激勵我們；因我們這樣斷定，一人既替眾人死，眾人就都死了；15並且他替眾人死，是叫那些活著的人不再為自己活，乃為替他們死而復活的主活。16所以，從今以後，我們不再按照人的看法來認識人，縱使我們曾經按照人的看法認識基督，如今卻不再這樣認識他了。17所以，若有人在基督裡，他就是新造的人，舊事已過，都變成新的了。  

謙卑尋求 經文:詩篇128：1-6 1凡敬畏耶和華、遵行他道的人有福了！2你要吃勞碌得來的；你要享福，凡事順利。3你妻子在你內室，好像多結果子的葡萄樹；你兒女圍繞你的桌子，如同橄欖樹苗。4看哪，敬畏耶和華的人必要這樣蒙福！5願耶和華從錫安賜福給你！願你一生一世看見耶路撒冷興旺！6願你看見你的子子孫孫！願平安歸於以色列！

我的福氣 經文: 詩篇16：1-11 1神啊，求你保佑我，因為我投靠你。2我曾對耶和華說：「你是我的主，我的福氣惟獨從你而來。」3論到世上的聖民，他們是尊貴的人，是我最喜悅的。4追逐別神的，他們的愁苦必增加；他們所澆奠的血我不獻上，我嘴唇也不提別神的名號。5耶和華是我的產業，是我杯中的福分；我所得的，你為我持守。6用繩量給我的地界，坐落在佳美之處；我的產業實在美好。7我要稱頌那指引我的耶和華，在夜間我的心腸也指教我。8我讓耶和華常在我面前，因他在我右邊，我就不致動搖。

天國心靈 經文:路加福音17：20-21 20法利賽人問：「神的國幾時來到？」耶穌回答：「神的國來到，不是眼睛看得見的。21人也不能說：『看哪，在這裡！』或說：『在那裡！』因為神的國就在你們心裡。」

勝過苦難 經文:啟七9-17 9此後，我觀看，見有許多的人，沒有人能數過來，是從各國、各族、各民、各方來的，站在寶座和羔羊面前，身穿白衣，手拿棕樹枝，10大聲喊著說：「願救恩歸與坐在寶座上我們的神，也歸與羔羊！」11眾天使都站在寶座和眾長老並四活物的周圍，在寶座前，面伏於地，敬拜神，12說：阿們！頌讚、榮耀、智慧、感謝、尊貴、權柄、大力都歸與我們的神，直到永永遠遠。阿們！

奏出凱歌 經文: 約十六20-22，33 20我實實在在地告訴你們，你們將要痛哭、哀號，世人倒要喜樂；你們將要憂愁，然而你們的憂愁要變為喜樂。21婦人生產時候就憂愁，因為她的時候到了；既生了孩子，就不再記念那苦楚，因為歡喜世上生了一個人。22你們現在也是憂愁，但我要再見你們，你們的心就喜樂了；這喜樂也沒有人能奪去。33我將這些事告訴你們，是要叫你們在我裡面有平安。在世上，你們有苦難；但你們可以放心，我已經勝了世界。

無懼死亡 經文:經文：賽五十七1-2 1義人死亡，無人放在心上；虔誠人被收去，無人思念。這義人被收去是免了將來的禍患；2他們得享(原文是進入)平安。素行正直的，各人在墳裡（原文是床上）安歇。

受苦益處 經文: 賽四十八9-11 9我為我的名暫且忍怒，為我的頌讚向你容忍，不將你剪除。10我熬煉你，卻不像熬煉銀子；你在苦難的爐中，我揀選你。11我為自己的緣故必行這事，我焉能使我的名被褻瀆？我必不將我的榮耀歸給假神。

受苦心志 經文: 彼前四1-2，12-19 1基督既在肉身受苦，你們也當將這樣的心志作為兵器，因為在肉身受過苦的，就已經與罪斷絕了。2你們存這樣的心，從今以後就可以不從人的情慾，只從神的旨意在世度餘下的光陰。12親愛的弟兄啊，有火煉的試驗臨到你們，不要以為奇怪（似乎是遭遇非常的事），13倒要歡喜；因為你們是與基督一同受苦，使你們在他榮耀顯現的時候，也可以歡喜快樂。

為主受苦 經文:林後十一16-31 16我再說，人不可把我看作愚妄的。縱然如此，也要把我當作愚妄人接納，叫我可以略略自誇。17我說的話不是奉主命說的，乃是像愚妄人放膽自誇；18既有好些人憑著血氣自誇，我也要自誇了。19你們既是精明人，就能甘心忍耐愚妄人。20假若有人強你們作奴僕，或侵吞你們，或擄掠你們，或侮慢你們，或打你們的臉，你們都能忍耐他。21我說這話是羞辱自己，好像我們從前是軟弱的。

不怕苦難 經文:太十21-33 21弟兄要把弟兄，父親要把兒子，送到死地；兒女要與父母為敵，害死他們；22並且你們要為我的名被眾人恨惡。惟有忍耐到底的必然得救。23有人在這城裡逼迫你們，就逃到那城裡去。我實在告訴你們，以色列的城邑，你們還沒有走遍，人子就到了。24學生不能高過先生；僕人不能高過主人。

厭棄性命 經文: 伯七11-21，四十二1-6 11我不禁止我口；我靈愁苦，要發出言語；我心苦惱，要吐露哀情。12我對神說：我豈是洋海，豈是大魚，你竟防守我呢？13若說：我的床必安慰我，我的榻必解釋我的苦情，14你就用夢驚駭我，用異象恐嚇我，15甚至我寧肯噎死，寧肯死亡，勝似留我這一身的骨頭。16我厭棄性命，不願永活。你任憑我吧，因我的日子都是虛空。17人算甚麼，你竟看他為大，將他放在心上？

超越痛苦 經文:詩九十1-17 1主啊，你世世代代作我們的居所。2諸山未曾生出，地與世界你未曾造成，從亙古到永遠，你是神。3你使人歸於塵土，說：你們世人要歸回。4在你看來，千年如已過的昨日，又如夜間的一更。5你叫他們如水沖去；他們如睡一覺。早晨，他們如生長的草，6早晨發芽生長，晚上割下枯乾。7我們因你的怒氣而消滅，因你的忿怒而驚惶。8你將我們的罪孽擺在你面前，將我們的隱惡擺在你面光之中。

不屬世界 經文:約十五18 — 十六4 18「世人若恨你們，你們知道（或譯：該知道），恨你們以先已經恨我了。19你們若屬世界，世界必愛屬自己的；只因你們不屬世界，乃是我從世界中揀選了你們，所以世界就恨你們。20你們要記念我從前對你們所說的話：『僕人不能大於主人。』他們若逼迫了我，也要逼迫你們；若遵守了我的話，也要遵守你們的話。

順從主意 經文: 可十四32-36 32他們來到一個地方，名叫客西馬尼。耶穌對門徒說：「你們坐在這裡，等我禱告。」33於是帶著彼得、雅各、約翰同去，就驚恐起來，極其難過，34對他們說：「我心裡甚是憂傷，幾乎要死；你們在這裡等候，警醒。」35他就稍往前走，俯伏在地，禱告說：「倘若可行，便叫那時候過去。」36他說：「阿爸！父啊！在你凡事都能；求你將這杯撤去。然而，不要從我的意思，只要從你的意思。」